PlayFree - Mental Coaching für Ball- & Manschaftssport

🏆 Play Free – Mental Coaching für Ball- & Mannschaftssport Dieser Kurs ist dein Schlüssel zu mehr Fokus, innerer Stärke und echtem Teamgeist im Ballsport. „Play Free“ richtet sich an Fußballer:innen, Handballer:innen, Eishockeyspieler:innen sowie Trainer:innen, Kapitän:innen und alle, die Teil eines Mannschaftsgefüges sind – egal ob im Jugend-, Amateur- oder Leistungsbereich. Du liebst deinen Sport, aber kennst auch die Schattenseiten? Den Druck vor wichtigen Spielen. Den inneren Stress, wenn du nicht performst wie du willst. Die Eifersucht im Team. Die unausgesprochenen Spannungen. Oder den Moment, wenn dich Mobbing, Ausgrenzung oder fehlendes Vertrauen bremsen? Dann ist Play Free genau für dich gemacht. In 10 intensiven Videomodulen lernst du, wie du mentale Stärke gezielt aufbaust – für dich selbst und für dein Team: ◇ Wie du dein Selbstbewusstsein festigst – unabhängig von Fehlern oder Kritik ◇ Wie du deinen Fokus schulst – auch unter Druck ◇ Wie du Spielzüge mental vorbereitest – mit Imagery & Visualisierung ◇ Wie du mit Affirmationen und Selbstgesprächen deinen inneren Coach aktivierst ◇ Wie du mit Ängsten, Zweifeln, Konkurrenz und Ausgrenzung konstruktiv umgehst ◇ Wie du echte Teambuilding-Prozesse initiierst – für Vertrauen und Zusammenhalt ◇ Wie du dein Team vor Spielen einschwörst und nach Niederlagen wieder aufrichtest ◇ Wie du als Trainer:in emotionale Intelligenz und mentale Tools in deine Arbeit integrierst Du bekommst wirkungsvolle Techniken aus dem modernen Sportmentaltraining: ✔ EFT-Klopftechniken ✔ Imagery-Arbeit ✔ Atemtechniken ✔ Gruppengesprächsführung ✔ Übungen zur Zielsetzung & mentalen Stabilisierung Dieser Kurs ist nicht nur ein Training für den Kopf – sondern für das Herz des Teams. Er hilft dir, mit Leichtigkeit, Klarheit und Vertrauen auf dem Platz zu stehen. Play Free bedeutet: Spiel mit Mut. Spiel mit Teamgeist. Spiel aus deiner Mitte heraus. 📦 Wähle zwischen dem STARTKLAR-Paket (nur Videokurs), dem PREMIUM-Paket (inkl. Coachin