Premium Generator 1 - Instagram Content
Posts & Hooks
Einleitung: Instagram, TikToc & Co
Image - Markenaufbau - Aktionswerbung - PR
Warum ist regelmäßiges Posten so entscheidend?
Wenn du mit deiner Ausbildung als Sportmental- & Intuitionscoach sichtbar werden willst, führt kein Weg an regelmäßigem Content vorbei. Warum?
◇ 1. Vertrauen aufbauen & sichtbar bleiben
Jedes Posting ist wie eine Erinnerung: „Hey, mich gibt’s – und ich kann dir helfen!“
Wenn du nur einmal auftauchst und dann wieder wochenlang nichts kommt, verlieren dich potenzielle Interessenten schnell aus dem Blick. Kontinuität schafft Vertrauen – und Vertrauen verkauft.
◇ 2. Aktivität wird belohnt
Instagram bevorzugt Profile, die aktiv sind. Bedeutet: Wer regelmäßig hochwertigen Content teilt, wird öfter ausgespielt und erreicht mehr Menschen.
◇ 3. Deinen Expertenstatus stärken
Dein Profil ist deine digitale Visitenkarte. Wer dich findet, sollte sofort erkennen:
☆ Hier gibt’s Know-how
☆ Hier wird geholfen
☆ Hier spricht jemand mit echter Erfahrung
Deshalb: Sorge dafür, dass dein Feed mindestens 6–9 relevante Posts zeigt, bevor du Automatisierung oder KI-Tools nutzt.
Wie oft solltest Du posten?
Empfehlung: 2–3 Beiträge pro Woche
Das ist ein guter Start, um Reichweite und Vertrauen aufzubauen. Mehr geht natürlich immer – aber nur, wenn du den Druck rausnimmst. Qualität steht über Quantität.
Setze dabei auf eine sinnvolle Mischung:
🌟 Wissens-Posts – löse konkrete Probleme deiner Zielgruppe
🌱 Persönliche Einblicke – zeige deine Motivation & deinen Weg
💠 Handlungsaufforderungen – ermutige deine Community zum Mitmachen
Dein sportmentales Fundament
In dieser Ausbildung erfährst du:
♡ Wie du die jahrzehntelange Erfahrung eines der renommiertesten deutschen Mentaltrainer nutzen kannst – u. a. aus der Fußball-Bundesliga & dem Profisport
♡ Wie du kognitive, mentale & emotionale Stärke entwickelst – für dich und deine Klient:innen
♡ Wie du das Unterbewusstsein gezielt auf Performance & Erfolg programmierst
♡ Wie du eine stabile, positive Mentalität in Menschen stärkst – für Sport, Alltag & Beruf
♡ Wie du mit bewährten Methoden arbeitest, die Spitzenteams zum Sieg führen
Warum Stories ein Gamechanger sind
Wenn du Nähe aufbauen willst, sind Stories unverzichtbar. Viele deiner zukünftigen Klienten werden dich zuerst über deine Stories kennenlernen – lange bevor sie einen Beitrag lesen.
◇ Zeige Gesicht & Stimme
◇ Teile deine Gedanken, dein Warum, deine Energie
◇ Baue echte Verbindung auf – jeden Tag ein bisschen mehr
👉 Empfehlung: 3–5 Story-Slides pro Tag
Das kannst du zeigen:
☆ Gedanken & Learnings aus deiner Ausbildung
☆ Behind-the-Scenes aus dem Coaching-Alltag
☆ Antworten auf Fragen, die dir oft gestellt werden
☆ Persönliche Rituale, Tools oder Affirmationen
Gezielte Anwendung für echte Veränderung
Diese Ausbildung geht weit über Theorie hinaus – sie befähigt dich, wirklich wirksam zu sein.
♡ Du lernst, mentale Blockaden zu lösen, Leistung gezielt zu steigern und neue Denkbahnen zu etablieren
♡ Du unterstützt deine Klient:innen dabei, Herausforderungen kraftvoll zu meistern – im Sport, Alltag & Beruf
Diese Ausbildung ist nicht nur Wissen – sie ist Wirkung.
Warum diese Ausbildung anders ist
Hier verschmelzen mentale Stärke & intuitive Tiefe zu einem einzigartigen Coachingansatz.
♡ Du arbeitest mit Methoden aus der Sportpsychologie UND moderner Energiearbeit
♡ Du entwickelst Herzintelligenz & Bewusstsein – für echte Verbindung und nachhaltige Veränderung
♡ Du wirst sicherer, klarer und erfüllter – in dir und in deiner Arbeit
Premium-Booster:
Dein Sprung in ein erfolgreiches Business
Wähle die Formate, die zu deinem Stil passen – hier ein Überblick:
◇ B-Roll mit Texteinblendung
→ Alltagsszenen + kurze Botschaften
Ideal, um Inhalte zu zeigen, ohne ständig selbst vor der Kamera zu stehen.
◇ Face-to-Camera Reels
→ Direkt in die Kamera sprechen
Super für Vertrauen und Persönlichkeit – du wirst sichtbar & hörbar.
◇ Schnitt-Reels mit mehreren Clips
→ Verschiedene Perspektiven + Dynamik
Perfekt, um kleine Geschichten oder Prozesse zu zeigen.
◇ Karussell-Posts
→ Mehrere Grafiken oder Bilder mit Mehrwert
Optimal für Step-by-Step-Anleitungen, Tipps oder Übungen.
Deine Mentoren & Coaches
Damit du den Überblick behältst, erstelle dir eine Content-Tabelle – z. B. mit Google Sheets.
Mögliche Spalten:
◇ Thema
◇ Format (Reel, Story, Karussell…)
◇ Zielgruppe
◇ Hook / Hauptbotschaft
◇ Call-to-Action
◇ Veröffentlichungsdatum
So behältst du den roten Faden – und gehst sicher, dass du strategisch postest, statt planlos.
So bearbeitest du deine Reels ganz einfach
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Nimm dein Video mit dem Handy auf (am besten mit Stativ)
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Öffne Instagram → Reel erstellen
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Schneide einen kurzen Clip (5–7 Sekunden reichen oft)
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Füge Text & Hook direkt im Reel hinzu
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Poste mit einer knackigen Caption & passenden Hashtags (3–5 reichen!)
💡 Wichtig:
Starte lieber unperfekt als gar nicht. Niemand erwartet von dir Hollywood-Qualität – was zählt, ist dein Inhalt, deine Energie, deine Präsenz.
Werbeformen – und wie du sie clever einsetzt
Wenn du als Coach sichtbar werden und Menschen erreichen willst, ist es hilfreich, verschiedene Werbeformen zu verstehen – und gezielt einzusetzen. Nicht jede Art von Werbung verfolgt dasselbe Ziel. Hier ein Überblick:
◇ Imagewerbung (Markenaufbau)
Diese Form dient dazu, deine Persönlichkeit, deine Haltung und dein Thema bekannt zu machen. Sie stärkt dein Expertenimage und sorgt dafür, dass Menschen ein Gefühl für dich bekommen.
☆ Ideal für: regelmäßige Feed-Posts, Story-Einblicke, Reels, Podcast-Folgen, YouTube-Videos
→ Ziel: Vertrauen aufbauen, Wiedererkennung schaffen, langfristig binden
◇ Aktionswerbung (zeitlich begrenzt & direkt)
Du hast ein kostenloses Webinar, eine Challenge oder ein kurzfristiges Angebot? Dann brauchst du Aktionswerbung – sie soll schnelle Reaktionen auslösen.
☆ Ideal für: Stories mit Countdown, Anzeigen (Meta Ads), E-Mail-Marketing, Reels mit klarer Handlungsaufforderung
→ Ziel: sofortige Teilnahme, Buchung oder Reaktion
◇ Angebotswerbung (Produkt / Dienstleistung konkret bewerben)
Hier geht’s um dein Coaching-Paket, deine Ausbildung oder z. B. einen Einzeltermin.
☆ Ideal für: Karussell-Posts mit Vorher-Nachher-Effekt, Testimonials, Story-Slides mit Highlights, Landingpages, Google Ads
→ Ziel: klar kommunizieren, was du anbietest und warum es hilfreich ist
◇ PL = Persönliche Leistung / Public Relations / Pressearbeit
Du wurdest eingeladen, einen Vortrag zu halten, warst im Interview oder hast eine besondere Methode entwickelt? Das gehört in die PL-Schublade.
☆ Ideal für: Stories, Beiträge mit Tagging anderer Profile, Highlight-Stories, YouTube-Episoden, LinkedIn-Artikel, Kooperationen
→ Ziel: Glaubwürdigkeit stärken, Reichweite vergrößern, dich als Vorreiter:in positionieren
◇ Berichterstattung & Storytelling
Ob Erfolgsgeschichte deiner Klient:innen oder der Weg durch deine eigene Transformation – echtes Storytelling zieht Menschen an.
☆ Ideal für: Reels, längere Captions im Feed, Blogbeiträge, Newsletter, YouTube-Videos
→ Ziel: emotional berühren, Nähe schaffen, Inspiration bieten
Zusammenfassung
Wenn du strategisch arbeitest, kannst du diese Werbeformen miteinander kombinieren:
→ Imagewerbung sorgt für Aufmerksamkeit & Vertrauen
→ Angebotswerbung bringt Umsatz
→ Aktionswerbung bringt Bewegung & Reichweite
→ PR/PL gibt dir Expertenstatus
→ Storytelling verbindet alles auf menschlicher Ebene
So baust du dir mit der Zeit nicht nur eine starke Community auf – sondern auch ein echtes Coaching-Business.
